Женский журнал

красота,
здоровье,
уход за собой,
воспитание детей



Как правильно расчесывать волосыЗдоровые волосы – мечта большинства современных людей, сегодняшний жизненный темп и качество питания только вредят волосам, заставляя людей выкладывать немалые суммы на восстановление и средства по уходу.

Последних на полках магазинов – невероятное количество: с маслами, травами, коллагеном, экстрактами, для любого типа волос. Сложно представить, как еще сто лет назад женщины ухаживали за шевелюрой без помощи бальзамов и сывороток.

Всего несколько простых приемов, применяемых регулярно, и волосы засияют в благодарность за внимание к ним.

Летние диетыЛето – самое лучшее время для того, чтобы похудеть и поправить здоровье. Похудеть помогут частые прогулки, интенсивное потоотделение и, конечное же, диеты. Именно в эту пору года овощи и фрукты дешевле всего, что позволяет в большом количестве употреблять эти полезные продукты.

Клюквенная диета
Клюква – очень полезная ягода, в ней содержатся клетчатки, которые помогают стабилизировать работу кишечника, а также огромное множество витаминов и антиоксиданты. Употребление клюквы будет весьма полезно для организма! Клюквенная диета проходит в течении двух недель. Каждое утро, за полчаса до приема пищи, необходимо выпивать стакан клюквенного напитка. Готовится он очень просто: в стакан негазированной минеральной воды добавляем две столовые ложки свежевыжатого клюквенное сока. Во время клюквенной диеты лучше всего употреблять легкие блюда, полностью отказавшись от всего жирного и жареного.

Ламинирование волос в домашних условияхПри пористых, поврежденных волосах можно прибегнуть к домашнему ламинированию.

Плюсы этой процедуры:

  • низкая стоимость, доступность ингредиентов
  • легкость реализации, не нужно специальных навыков и суперспособностей
  • натуральные составляющие, основной компонент обычный желатин

 

Недостатки:

  • Отсутствие мгновенного «Вау-эффекта» (улучшение будет все более заметным при каждом последующем нанесении состава)
  • Необходимость регулярных процедур (в отличии от агрессивных салонных методов защитная пленка из натурального желатина быстро смывается)

Как ухаживать за рукамиРуки - статус женщины. Уход за ними занимает много времени и денег. Для большей части женской половины это становится огромной проблемой, так как свободного времени не так много, да и денег не всегда хватает. А иметь красивые руки хочется.

Многие домохозяйки считают, что красивые и ухоженные руки для них - редкость, так как постоянные уборки по дому, постоянные стирки и приготовления еды очень портят кожу рук, и изнашивают маникюр. Но это абсолютно не так. Нужно постараться найти в себе силы, уверенность и свободное время, чтобы уделить его своим любимым рукам. Ведь выглядеть красиво в любой ситуации - залог успеха любой девушки и женщины.

Сейчас рассмотрим не сложные способы защиты рук и ногтей, которые нужно запомнить и применять постоянно. Начнём с самого простого - перчаток. Не пренебрегайте ими, когда стираете вещи или убираетесь по дому. Они защищают руки и ногти от вредных моющих средств и препятствуют расслаиванию ногтевой пластинок.

Что такое декупаж на ногтяхВ наше время многие женщины увлекаются таким видом творчества как декупаж. Обычно эта техника используется для декорирования вазочек, тарелок, комодов и прочей утвари. Но почему бы не использовать эту технику для декорирования ногтей?

Для декупажа на ногтях надо подготовить обычную салфетку, состоящую из трех слоев (узор выбирается какой больше нравится), ножницы и белый и прозрачный лак.

Сперва необходимо подготовить салфетку. Для этого два нижних слоя отделяют, оставляя только верхний, на котором изображен рисунок.

Когда верхний слой отделен, подготавливают полоски для каждого ногтя. Это очень трудоемкая работа, так как нужно не только продумать как получше вырезать рисунок, но и сделать так, чтобы каждый кусочек салфетки максимально подходил по форме и размеру ногтю. Лучше это сделать сразу, так как впоследствии будет сложно удалить кусочки салфетки, которые попадут на кожу вокруг ногтя. Есть риск испортить весь ноготь.