Женский журнал

красота,
здоровье,
уход за собой,
воспитание детей



Главная » Тело, Здоровье | Комментарии: 0 |

Как похудеть без диетВозможно сидеть на диете, но при этом ни в чем себе не отказывать? Любой человек, который хоть раз сидел на диете обязательно задавал себе этот вопрос. И как ни странно, но такая возможность есть!

 

Назвать этот способ диетой весьма сложно, так как он скорее напоминает маленькую хитрость, обман организма. Пользоваться способом может кто угодно, никак не ограничивая себя в пище. Главное правило способа – разделить приемы пищи с употреблением воды. То есть смысл диеты заключается в том, чтобы не пить во время приема пищи и не есть, когда пьешь.

Летние диетыЛето – самое лучшее время для того, чтобы похудеть и поправить здоровье. Похудеть помогут частые прогулки, интенсивное потоотделение и, конечное же, диеты. Именно в эту пору года овощи и фрукты дешевле всего, что позволяет в большом количестве употреблять эти полезные продукты.

Клюквенная диета
Клюква – очень полезная ягода, в ней содержатся клетчатки, которые помогают стабилизировать работу кишечника, а также огромное множество витаминов и антиоксиданты. Употребление клюквы будет весьма полезно для организма! Клюквенная диета проходит в течении двух недель. Каждое утро, за полчаса до приема пищи, необходимо выпивать стакан клюквенного напитка. Готовится он очень просто: в стакан негазированной минеральной воды добавляем две столовые ложки свежевыжатого клюквенное сока. Во время клюквенной диеты лучше всего употреблять легкие блюда, полностью отказавшись от всего жирного и жареного.

Как ухаживать за рукамиРуки - статус женщины. Уход за ними занимает много времени и денег. Для большей части женской половины это становится огромной проблемой, так как свободного времени не так много, да и денег не всегда хватает. А иметь красивые руки хочется.

Многие домохозяйки считают, что красивые и ухоженные руки для них - редкость, так как постоянные уборки по дому, постоянные стирки и приготовления еды очень портят кожу рук, и изнашивают маникюр. Но это абсолютно не так. Нужно постараться найти в себе силы, уверенность и свободное время, чтобы уделить его своим любимым рукам. Ведь выглядеть красиво в любой ситуации - залог успеха любой девушки и женщины.

Сейчас рассмотрим не сложные способы защиты рук и ногтей, которые нужно запомнить и применять постоянно. Начнём с самого простого - перчаток. Не пренебрегайте ими, когда стираете вещи или убираетесь по дому. Они защищают руки и ногти от вредных моющих средств и препятствуют расслаиванию ногтевой пластинок.

Красивые ресницыКонечно, во все времена было сложно найти такую девушку, которую устраивало бы в ее внешности абсолютно все. Мелкая деталь, которую все время хочется изменить или исправить найдется всегда. И очень часто такой деталью оказываются именно ресницы. У многих девушек они далеко не такие длинные, пушистые и красивые, как им хотелось. Как результат – взгляд становится не таким выразительным, а это мало какой девушке может понравиться. Всем хочется, чтобы их ресницы стали длинными и пушистыми. Для этого и существуют специальные косметические и лечебные средства, стимулирующие рост ресниц.

Итак, что же известно о ресницах? Все знают, что ресницы выпадают, и, что это – вполне нормально, так же как и периодическое выпадение волос. Каждая ресница обновляется раз в три месяца. В среднем на верхнем веке у человека расположены около 150 – 200 ресничек, в то время, как на нижнем около 50.

Подводка для глазКакая же девушка не мечтает, чтобы ее взгляд был выразительным и глубоким? Подводка – лучший и самый настоящий помощник в достижении данной цели. Но необходимо уметь правильно выбирать подводку, которая подойдет именно вам.

На такой важной и необходимой вещи, как подводка, экономить явно не стоит. Если вы приобретете некачественный дешевый продукт, то усложните себе процесс нанесения данного элемента декоративной косметики.

Подводка обязательно должна быть качественной. Это не просто прихоть, а мера предосторожности, так как подводка непосредственно вступает в контакт со слизистой оболочкой глаза. А некачественные компоненты, которые входят в ее состав, способны вызвать раздражение или даже спровоцировать аллергию. Кроме того, многих интересует вопрос: почему мешки под глазами, правильный уход за областью вокруг глаз, поможет в решении и этого вопроса.