Женский журнал

красота,
здоровье,
уход за собой,
воспитание детей



Главная » Ребенок 1-6 лет | Комментарии: 0 |

Cкоро в садик, или как облегчить адаптацию к новой среде?Рано или поздно наступит момент, когда вы решите отправить ребенка в детский сад. Это воспитывает самостоятельность и дает малышу больше возможности для общения со сверстниками, а все это, в свою очередь, облегчит будущий процесс адаптации ребенка в школе. Однако детям любого возраста не так уж и просто начать ходить в детский сад, ведь в их жизни появляются новые и не всегда приятные изменения. Этот процесс требует много психической энергии, часто перенапрягает малышей.


Процесс адаптации происходит у всех малышей по-разному, некоторые начинают плакать с первого же дня, некоторые начинают посещать детсад спокойно, а через несколько дней отказываются туда идти. Все дети разные, поэтому каждый волнуется по-разному. Есть такие, которые адаптируются сразу и безболезненно, но их очень мало. Каким же деткам легче адаптироваться к посещению дошкольного заведения?

- Тем, кого родители подготавливали к посещению садика заранее. Здесь речь идет не об обучении, а только о психологической подготовке. За несколько месяцев можно много рассказывать о садике, играть в «детсад», гулять по его территории и т.д..

- Деткам которые нечасто болеют, то есть не имеют каких либо хронических заболеваний, которые могут обостриться в адаптационный период через психологическое напряжение организма.

- Деткам, имеющим первичные навыки самообслуживания. То есть, умеющим частично одеваться, самостоятельно есть, ходить на горшок.

- Деткам, которые придерживаются распорядка дня. Психологи советуют: прежде чем отдавать ребенка в садик, нужно за месяц-два начать приучать его к режиму дома. Если режим будет близким к режиму детского сада, это значительно облегчит ребенку процесс адаптации.

- Деткам, рацион питания которых похож на тот, что в саду. Это каши, запеканки, сырники, омлеты, разнообразные котлеты, тушеные овощи, супы.

Какие же изменения происходят с ребенком в процессе адаптации?

- Эмоции. В первые дни нахождения в садике малыш переживает мало положительных эмоций. Он может плакать, бояться, гневаться или находиться в депрессивном состоянии заторможенности. А все потому, что малыш грустит за расставания с мамой и обычной ему средой. Наберитесь терпения. На смену негативным эмоциям придут положительные, говорящие, что адаптация завершена. Однако плакать во время расставания с вами малыш может еще долго, но когда вы уйдете, он может быстро успокоиться.

- Чужие люди. В первые дни, скорее всего, ребенок не будет проявлять желания общаться с кем-то. Не надо его заставлять, даже если малыш будет выглядеть совсем необщительным и замкнутым. Должно пройти время, и ребенок начнет общаться. Чаще это начинается с воспитателей, а уже затем переходит и на сверстников.

- Познавательная активность. Так же может быть совершенно занижена. Ребенку нужно время на освоение нового окружения. Поэтому сначала он может не проявлять никакого интереса даже к игрушкам.

- Навыки и язык. Не пугайтесь и не грешите на воспитателя садика, если в первые дни заметите, что ребенок немного забыл то, что умел делать или произносить. Например, не может завязать шнурки, а раньше делал это довольно уверенно. Навыки вернутся к ребенку, когда адаптация завершится. То же касается и языка. Даже больше - вы будете замечать у малыша новые достижения.

- Подвижность. Здесь все зависит от темперамента ребенка. Одни малыши становятся очень медленными, другие наоборот - слишком подвижными.

- Сон. Сначала ребенок будет спать в саду плохо. Ему необходимо привыкнуть. Вы также можете замечать нарушения сна дома, даже ночью. Но со временем все нормализуется.

- Аппетит. У малыша может наблюдаться ухудшение аппетита, что связано с необычной для него пищей. Попросите воспитателей не заставлять ребенка съедать все, со временем ваше солнышко также приспособится.

- Здоровье. На время адаптации снижается сопротивляемость организма к различным инфекциям, поэтому малыш, к сожалению, может заболеть в течение первого месяца посещения сада. Однако со временем организм придет в норму.

Как же облегчить процесс адаптации?

- В присутствии ребенка всегда вспоминайте садик только с положительной стороны. Даже если вы не всем довольны. Тем более не пытайтесь внушить малышу отрицательное отношение к воспитателям, даже если не во всем с ними согласны.

- Не изменяйте распорядок дня ребенка даже на выходные. Да, вы можете оставить его спать немного дольше, но немного, а не до обеда. Кстати, если ребенку надо отсыпаться, и он устает в течении недели, значит, вы не правильно организовали день малыша.

- Сейчас не время отучать ребенка от некоторых привычек. Подождите, пока закончится процесс адаптации.

- Сделайте так, чтобы в вашем доме была спокойная и неконфликтная атмосфера. Хвалите ребенка за успехи, разговаривайте, говорите ласковые слова.

- Будьте терпеливы к капризам. Они проявляются из-за перегрузки нервной системы. Успокойте малыша и попробуйте переключить его на какой-то другой вид деятельности.

- Дайте ребенку в садик мягкую игрушку. Это своеобразный заменитель мамы. Она будет "ходить" с малышом в садик и всегда будет рядом, а прижимая к груди что то из дома, ребенок будет спокойнее.

- Рассказывайте сказки. Придумайте сказку о каком-то зверке или ребенке, которым также было сначала в саду печально. Но потом они подружились с другими детьми и воспитателями.

- Собирая ребенка в сад, разговаривайте с ним спокойно, уверенно. Расскажите, что вы делаете (одеваетесь, завтракаете), ребенок должен понимать, что это обычный день. Не выражайте своего волнения! Дети это чувствуют.

- Обязательно скажите, когда его заберете. Конкретное время успокоит малыша.

- Придумайте ритуал прощания и не задерживайтесь. Помахали ручкой ребенку и идите. Не задерживайтесь надолго, ведь чем больше вы колеблетесь при прощании, тем больше переживает ребенок. 

Добавить в закладки?


  • Информация
  • Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 1 дней со дня публикации.